Програми

Сьогодні в Україні діти належать до одної з найбільш психологічно вразливих груп, адже вони дуже постраждали від російського вторгнення в їх країну.

Дитинство маленьких українців визначили жахливі події останніх років: безтурботне життя відібрано; багато хто був змушений переїжджати з окупованих територій; батьки воюють на фронті; друзі та родичі розкидані по всьому світу.

Ці діти перебувають у постійному стресі та невизначеності, живуть у містах, які щодня атакують ракетами та дронами, проводять час у бомбосховищах, бачать руйнацію на вулицях навколо них. Це спричинює такий рівень стресу, з яким незріла дитяча психіка не здатна впоратися самостійно.

Щоб допомогти дитині психологічно впоратися з такими екстремальними обставинами, необхідна підтримка спеціалістів, які здатні надати нові, позитивні перспективи та інструменти для розуміння складних емоцій, а також допомогти створити опору – турботливе середовище вдома чи в школі.

В екстремальних обставинах сьогодення психологічна стабільність дітей залежить від дорослих. Саме дорослі, які оточують дітей (батьки, родина та вчителі), відповідають за їхнє фізичне та психічне здоров’я. І саме вони відповідальні також за те, щоб ці діти мали можливість вирости щасливими та здоровими молодими людьми, незалежно від того, яка реальність оточує їх зараз.

Restart Foundation прагне забезпечити цим дітям світле майбутнє.

Як злагоджена команда психологів, керівників, батьків, вчителів і партнерських організацій, ми можемо надати необхідну підтримку для забезпечення психологічного добробуту українських дітей.

Саме заради цього фонд Restart Foundation реалізує програму «Безпечний простір».

«БЕЗПЕЧНИЙ ПРОСТІР»

«Безпечний простір» – це доказова програма, створена українськими фахівцями Центру психічного здоров’я Києво-Могилянської академії, яка успішно впроваджується в українській шкільній системі з 2015 року. Програма має два модулі: один для дитячих садків, інший – для шкіл.

Програма була розроблена для одночасної роботи з дітьми, батьками та вчителями (вихователями), а також з іншими працівниками сфери освіти, й орієнтована на те, щоб полегшити травматичний досвід і негативний психологічний вплив поточної війни на психіку дітей.

СПІВАВТОРКА ПРОГРАМИ ТА РАДНИЦЯ ФОНДУ RESTART FOUNDATION

Оксана Залеська

Оксана Залеська є радницею фонду Restart Foundation і супервізоркою психологів, які працюють за програмою «Безпечний простір».

Оксана – одна з провідних дитячих психологів в Україні та співавторка програми «Безпечний простір», за якою працюють в українській системі освіти з 2015 року.

Вона має 28 років досвіду роботи з дітьми та дорослими, які страждали, зокрема, від травм, психосоматичних розладів і поведінкових проблем. Пані Залеська є старшою експерткою Центру психічного здоров’я Національного університету «Києво-Могилянська академія» – одного з провідних ВНЗ України. Вона працює експерткою Дитячого фонду ЮНІСЕФ та є членом багатьох професійних організацій, серед яких Міжнародна асоціація аналітичної психології (IAAP), Українська група з розвитку аналітичної психології (UGR IAAP) та Професійна асоціація дитячих аналітичних психологів (PAChAP).

Оксана – юнгіанський аналітик та авторка адаптованої версії методу Юнга «Серійне малювання» для екстреного використання серед дітей, які постраждали від війни.

Вона має ступінь доктора психології та пройшла багато навчальних програм з травмотерапії, в тому числі сертифікацію Israel Trauma Coalition з РАС, психологічної резилентності, посттравматичних стресових розладів тощо.
Пані Залеська є авторкою численних статей, виступає з презентаціями та лекціями, а також безпосередньо працює в Україні зі школами та установами в регіонах бойових дій, допомагаючи запобігати травматичним розладам серед українських дітей та освітян.

ПРОГРАМА «БЕЗПЕЧНИЙ ПРОСТІР»

Метою програми «Безпечний простір» є забезпечення психологами та вчителями безпечного середовища для дітей, допомога їм у психологічному відновленні після травматичного досвіду та розвиток їхньої стійкості після психотравмувальних подій.

«Безпечний простір» є доказовою програмою, що ґрунтується на науково доведеній та міжнародно визнаній методології, а також на практичному досвіді її розробників у роботі з дошкільнятами, школярами, їхніми батьками та вчителями в районах бойових дій.

Програма складається з трьох основних компонентів і спрямована на дітей, батьків і вчителів. Вона передбачає три етапи роботи.

Етап 1

Навчання працівників дитячих садків (вихователів, помічників вихователів, адміністраторів).
Спостереження за уроками та методами викладання.
Консультації з вихователями на основі результатів спостережень та їх запитів.

Етап 2

Вступна зустріч з батьками.
Формат: особиста зустріч (2 сесії по 45 хвилин).
Кількість учасників: 12–16 осіб.
Теми:

-Вплив стресу на дорослих та їхню здатність підтримувати дітей.
-Розуміння реакції дітей на стрес.
-Як батьки можуть допомогти дітям розвинути їхню психологічну стійкість.
Інформація про програму, тестування та підписання інформованої згоди.

Етап 3

Цей етап складається із 7 окремих сесій, які є практичною частиною програми.

Кожна сесія триває 45 хвилин і проводиться щотижня протягом 7 тижнів.

Цей етап має назву «У безпечних обіймах».

Кількість учасників у групі: 6–8 дітей.

Батьків постійно інформують про поточну тематику роботи та прогрес групи.

«У БЕЗПЕЧНИХ ОБІЙМАХ»

Ці сім практичних сесій розроблені для дошкільнят і мають на меті створення безпечного простору й зміцнення взаємодії між дітьми та батьками. Тренінги надають комплексну підтримку дитині та її родині в кризових умовах.

Протягом курсу діти психологічно відновлюються в атмосфері креативності, де вони грають і виконують цікаві завдання самостійно або разом з батьками. Участь дорослих членів сім’ї є важливою складовою цієї програми, оскільки для маленьких дітей роль матері й батька надзвичайно значуща – вони є основою безпеки та задовольняють ключові потреби, такі як комунікація й фізичний контакт. Дорослі отримують поради щодо спілкування та ігрових активностей з дітьми, а також список літератури та фільмів.

Сесія 1. Налагодження контакту

Мета: створити умови для безпечної роботи у групі, визначивши принципи групової взаємодії та загальні правила.
Завдання: представити учасників групи та створити для кожної дитини почуття унікальності; сформувати навички спілкування та спільної гри, а також навички самопрезентації; навчити дітей взаємодіяти під час спілкування.

Сесія 2. Ознайомлення з емоціями

Мета: ознайомити дітей з емоціями, їх походженням і роллю в житті.
Завдання: навчити дітей розрізняти різні емоції, називати їх, створюючи атмосферу прийняття та довіри у групі; обговорити джерела емоцій; створити безпечний простір для вільного вираження різних емоцій.

Сесія 3. Навчання керуванню реакціями (сесія для батьків, 1,5 години)

Мета: залучити батьків активно впливати на процес емоційного розвитку дитини.
Завдання: ознайомити батьків з основними поняттями стресу та реакції дитини на стрес;
інформувати про розвиток емоційної сфери дитини та роль батьків у цьому процесі;
надати інформацію про зв’язок між поведінкою дітей та їхніми потребами й емоціями;
сформувати позитивне ставлення до дитячої гри.

Сесія 4. Навчання керуванню реакціями. Страх

Мета: навчити дітей усвідомлювати свої почуття та безпечно виражати їх у ситуаціях «нормальних реакцій на аномальні події».
Завдання: навчити дітей оцінювати страх і управляти ним, змінювати своє ставлення до нього; підвищити відчуття сили та задоволення в тілі.

Сесія 5. Навчання керуванню реакціями. Погані спогади

Мета: розвиток саморегуляції, ігри для спрямованої уяви та навичок уяви.
Завдання: ознайомити дітей з поняттями спрямованої уяви та безпечного місця;
навчити їх управляти поганими спогадами;
сформувати розуміння, що думки впливають на наші емоції.

Сесія 6. Навчання керуванню реакціями. Гнів

Мета: розвинути навички саморегуляції, управління гнівом.
Завдання: ознайомити дітей з методами безпечного вираження агресивних почуттів;
навчити їх розуміти, що агресія може бути корисною.

Сесія 7. Зміцнення ролі соціальних контактів і позитивної діяльності (спільний урок з батьками)

Мета: допомогти родині у зміцненні сімейних зв’язків та залученості до позитивних дій, у плануванні діяльності, яка приносить задоволення та повертає відчуття контролю над життям.
Завдання: зміцнити зв’язок між батьками та дитиною;
залучити їх до планування позитивних подій;
допомогти покращити настрій, відновити відчуття фізичного та емоційного благополуччя, почуття контролю над життям.

Спостереження та консультації для вчителів під час програми доступні за запитом.

НАШІ СПЕЦІАЛІСТИ

Олена Ткаченко

Олена Ткаченко – досвідчена дитяча психологиня, яка навчалася під керівництвом Оксани Залеської.

Вона здобула ступінь магістра практичної психології у Київському університеті імені Бориса Грінченка, а також опанувала кілька курсів з дитячої психології.

З 2011 року Олена працює в різних дитячих садках Києва як психологиня, поєднуючи це з іншими обов’язками, включаючи вихователя, адміністратора та керівника курсу.

Пані Ткаченко успішно брала участь у багатьох семінарах з раннього розвитку та дитячої психології, включаючи ігрові техніки, арт-терапію та етапи розвитку.

Маючи понад 12 років досвіду роботи в київських дитсадках, Олена з радістю приєдналася до команди Restart Foundation і стала її першим психологом, керуючи пілотною програмою з березня 2023 року.

Олена впроваджувала програму «Безпечний простір» у дитячому садку Happy Point протягом 5 місяців, працюючи з дітьми, вихователями та батьками, які витримали понад рік постійних повітряних тривог і атак безпілотників на їхнє місто.

Зважаючи на позитивні результати роботи Олени, дитячий садочок Happy Point вирішив прийняти на роботу психолога на постійній основі, і зараз пані Ткаченко виступає як супервізор цього психолога.